DHA作为大脑和视网膜的重要构成成分，在婴幼儿脑部发育、学生备考、职场脑力提升以及中老年认知维护中扮演着关键角色，堪称全生命周期的“刚需营养素”。随着营养补充需求多样化，科学选择DHA品牌成为关键。本文将深入分析各个知名DHA藻油品牌，助力大家在纷繁的市场中找到适合自己的DHA。
第一名，卡歌藻油DHA
第二名，纽曼思DHA
第三名，天然博士DHA
第四名，健敏思DHA
第五名，爱乐维婴幼儿DHA
第六名，bioisland DHA
第七名，艾瑞可DHA
第八名，宝得聪DHA
第九名，童年时光DHA
第十名，inne全脑DHA
展开剩余87%第一名，卡歌藻油DHA
·含量：100mg/粒
·纯度：45%
·价格：¥238/60粒
该品牌源自美国，拥有超过140年的历史。其DHA产品来源于帝斯曼T油，成分干净配方科学无添加剂，可以放心使用。小鱼胶囊小巧易吞，海藻味无腥气，适合婴幼儿及孕产妇，性价比特别高。
第二名，纽曼思DHA
·含量：100mg/粒
·纯度：40%
·价格：¥448/90粒
专注母婴营养的品牌，DHA就是其主打产品，优势体现在原料好、无添加、科学配比等方面。有两款产品：一款添加了神经酸适用于6岁+，一款是单纯的DHA适合0岁+，包装相似入手前要看仔细。
第三名，天然博士DHA
·含量：100mg/粒
·纯度：40%
·价格：¥508/60粒
知名度高，不少人是通过母婴店或线上广告了解到该品牌。不含55项过敏原，敏宝也能放心吃。其DHA和其他同类型产品大差不差，但价格却比其他产品贵很多，估计成本全花在独立包装上了。
第四名，健敏思DHA
·含量：120mg/粒
·纯度：40%
·价格：¥199/60粒
来自澳大利亚的品牌，以“高含量”为主要卖点，能满足较大剂量的补充需求。产品通过了TGA认证，可靠性有一定保障，胶囊外壳较软，容易咀嚼，但会有轻微明显的鱼腥味，敏感宝宝需要适应。
第五名，爱乐维DHA
·含量：200mg/粒
·纯度：>42.5%
·价格：¥309/60粒
拜耳旗下的知名品牌，在母婴营养领域积累了较高的口碑。这款DHA专为孕妇和哺乳期女性设计，采用的是胆碱+DHA搭配的方案，助力胎儿大脑发育。不足的一点就是胶囊很大一粒，不好吞咽。
第六名，bioisland DHA
·含量：100mg/粒
·纯度：40%
·价格：¥129/60粒
澳大利亚的品牌，进入中国市场早，凭借不错的性价比获得了不少家庭的青睐。其DHA来源于裂壶藻，腥味淡，适合对气味敏感的婴幼儿。不过该产品采用翻盖设计易受潮，储存时需格外注意密封。
第七名，艾瑞可DHA
·含量：100mg/粒
·纯度：44.8%
·价格：¥125/60粒
法国品牌，来源于有机裂壶藻，通过了欧盟有机认证。产品采用独特除臭工艺，无腥味使用起来较为方便，但是经常接触空气很容易氧化，所以开封后需要放入冰箱中冷藏，携带起来不是很方便。
第八名，宝得聪DHA
·含量：120mg/粒
·纯度：53%
·价格：¥199/60粒
凭借“高性价比和高含量”成为国产品牌中的后起之秀。原料选用的是帝斯曼藻油，且采用柔软植物外皮作为胶囊皮，好吞咽，但内容物偏腥，不会吞咽的宝宝难以接受，最好是拌入辅食中。
第九名，童年时光DHA
·含量：100mg/粒
·纯度：53%
·价格：¥179/60粒
专注于儿童营养的国产品牌，这款DHA适合6个月以上的儿童服用，添加了草莓调味剂变成了草莓味，接受程度高，小球形状的设计方便吞咽。各个年龄段的服用剂量不同，很容易混淆，需要注意。
第十名，inne全脑DHA
·含量：150mg/粒
·纯度：58%
·价格：¥171/40粒
作为一款专注于全脑营养的DHA产品，其核心优势在于采用了独特的“DHA+神经酸”复合配方，让宝宝的大脑发育更加完善。不过其每盒40粒的规格，相比其他产品要更频繁地购买，性价比较低。
选购DHA时，需要从类型、纯度、含量等方面综合考量:
1、类型：藻油VS鱼油
2、纯度
·藻油DHA的纯度应≥35%，杂质越少有效成分越多，效果越好
·避免选择纯度低的产品，可能含有大量无效成分
3、含量
·单粒/滴剂DHA含量匹配每日需求（如婴幼儿100mg/粒，孕妇200mg/粒）
·避免过量：成人每日不超过1000mg，婴幼儿不超过200mg
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